Отдых с маленьким ребенком – полезные советы

Отдых с маленьким ребенком – полезные советы

Наступила весна и совсем скоро долгожданное лето! Так хочется, чтобы любимое чадо не только запаслось на зиму витаминами, но и хорошо отдохнуло, ведь детям летний отдых нужен не меньше, чем взрослым.

Конечно, с грудным ребёнком ехать на море не рекомендуется, так как у маленьких деток тяжело проходит акклиматизация. Ребенок 1-2 лет уже более устойчив к переменам климата, но для быстрой адаптации необходимо планировать отдых не менее чем на 20 дней.

С ребенком можно прекрасно провести отпуск на морском побережье, нужно только заблаговременно подготовиться к путешествию и выбрать хорошее место. Безусловно, морские круизы и познавательные экскурсии следует пока отложить, а также на несколько лет забыть о дальних экзотических странах и островах. Маленьких детей не следует брать в зону жаркого климата, а также подвергать детский организм испытаниям в виде непривычной еды и продолжительного авиаперелета.

Перечисленные ниже полезные советы помогут избежать проблем на отдыхе:
Отдых с маленьким ребенком – полезные советы
Несколько слов о загаре. Загар на ребенке не говорит об «успешном оздоровлении». Загар не приносит пользы и может быть даже опасен. Поэтому деток необходимо беречь от солнца (навесы, зонтики, майки, панамки, солнцезащитные кремы). Выходить на пляж следует до 11.00 или после 16.00.

Купание ребёнка лучше всего начинать с нескольких минут и понемногу увеличивать до 15 минут.

Во избежание заражения различными кишечными инфекциями на морских курортах важно соблюдать правила личной гигиены.

На отдыхе нужно очень осторожно давать пищевые продукты малышу. Не стоит привычные яблоки заменять на экзотические фрукты. Если мама продолжает кормить грудью, ей тоже лучше удержаться от тропических плодов.

Для того, чтобы легче прошла акклиматизация, врачи рекомендуют перед отъездом подавать ребенку укрепляющие иммунитет препараты или мультивитамины.

Учтите перечисленные выше советы, и смело отправляйтесь отдыхать!

Обсуждение здесь: https://faq.group/threads/gde-mozhno-otdoxnut-xorosho-i-nedorogo-v-ljuboe-vremja-goda.983/